Passer à l’action…Plus facile à dire qu’à faire, hein ? Pourtant, ça n’a pas besoin d’être compliqué. On est tous un peu procrastinateurs de temps en temps, mais si ça se produit trop souvent et que ça dure trop longtemps, ça peut vraiment devenir néfaste et on peut...
La procrastination. Tu sais, cette chose qui fait que tu remets constamment au lendemain ? Tu accumules les choses à faire, ton stress augmente. Pour éviter qu’elle nous affecte trop négativement, il faut savoir bien comprendre les causes de la procrastination....
